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43 articles avec developpement personnel.

VOUS RECONNECTER A VOTRE ENFANT INTERIEUR

Publié le par Charlotte Saintonge

 

Vous relier à votre enfant intérieur, c'est évoquer ce qui vous

                           faisait bonheur...souvenez-vous...

       Prenez une photo de vous enfant et laissez remonter les

                             émotions douces et riantes:

-Quels étaient vos petits plats et autres gourmandises préférées?

-Vous souvenez-vous d'une musique, d'une chanson qui vous

                               touchait particulièrement?

                            -Quels arômes vous pétillait?

-Vous souvenez-vous de lieux "magiques"qui vous fassent briller

                            les yeux, rien qu'en l'évoquant?

     -Repensez à votre histoire, à votre dessin animé favoris.

 

Rendez heureux votre enfant intérieur en lui offrant un rien de

                                      délicieuse régression:

                      .Regardez le générique de votre film préféré!

     .Humez le parfum de la crème anglaise et léchez la cuiller! 

    .Ecoutez la bande son de Winnie l'ourson ou autre chanson!

                      . Repensez à votre jeu extérieur favori!

 

Regardez votre univers avec tendresse et gardez l'émerveillement

au creux de vous. Gardons en nous l'esprit joueur et rions de tout

           notre coeur...notre enfant intérieur est à fleur d'âme.

 

                                     ~~Peinture Joséphine Wall~~

VOUS RECONNECTER A VOTRE ENFANT INTERIEUR

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Ouvrir son esprit à la beauté!

Publié le par Charlotte

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"La littérature, c'est une porte d'accès à un monde dans

lequel on entre en crevant l'horizon rationanliste.

C'est la preuve que les chiffres ne suffisent pas.

A l'école primaire, au collège, au lycée et à l'université,

il importe que les élèves passent du temps à lire, traduire,

                                écrire, commenter,    

pour connaître d'autres ciels, d'autres jours,

    d'autres nuits, d'autres étoiles, une autre 

       lumière, et s'inventer un arrière-pays.

Il ne faut rien demander de marchandable  

aux livres. Mais l'impossible: la beauté, le

           bonheur, le sourire et le soleil."  

                             ~~ Sébastien Lapaque ~~

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Notre puissance enracinée...

Publié le par Charlotte

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C'est dans le tumulte des épreuves que nous éprouvons notre

 

                                          force intérieure.  

 

Nous aspirons tous à une vie sereine, mais la sérénité se vit

 

                 dans l'esprit, non dans la réalité de la vie.

 

C'est d'ailleurs dans ce silence intérieur que nous puisons

 

notre force, notre stabilité, notre capacité à nous répondre.

 

Chaque nouvelle difficulté rencontrée, à laquelle nous nous

 

confrontons, nous raffermit, ancrant plus profondément nos

 

                                         racines en terre,

 

développant de nouvelles branches de sagesses autour de ce

 

                                          tronc vigoureux.

 

       Les aléas de la vie contribuent à nous rendre plus forts,

 

et au fond de nous, nous avons la force d'âme pour traverser

 

                                              les tempêtes;

 

       nous oublions parfois combien nous sommes forts!

 

     Nous savons que nous pouvons puiser en nos capacités.

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En évolution!

Publié le par Charlotte

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                    "Vous êtes un travail inachevé en évolution. 

 

              Une des bonnes choses parmi les challenges de la vie:

 

vous devez découvrir que vous êtes capable de bien plus que ce que

 

                                       vous n'avez jamais imaginé."  

 

 

                                           ~~Karen Salmansohn~~        

 

 

Notre vie est un apprentissage destiné au déploiement de nos ailes...

 

quelques croyances à réviser, quelques  limites à dépasser et déjà on

 

                    se retrouve investi d'une force insoupçonnée!

 

 

Je peux vous accompagner dans cet envol,tous les détails sont sur mon

 

site:  http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/accompagnement.html

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Eprouvez-vous un sentiment d'abondance ou de manque?

Publié le par Charlotte

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"L'abondance et le manque existent simultanément dans nos vies en tant

 

                                                que réalités parallèles.    

 

Nous choisissons toujours délibérément lequel de ces jardins secrets nous

 

allons cultiver. Quand nous choisissons de ne pas nous concentrer sur ce

 

qui nous manque dans notre vie et que nous éprouvons de la gratitude pour

 

l'abondance qui est là: l'amour, la santé, la famille, les amis, le travail,

 

   les joies de la nature et les activités qui nous procurent du plaisir.

 

Le désert de l'illusion disparait et~nous connaissons le paradis sur terre."  

 

 

                                              ~~Sarah Ban Breathnach~~

 

 

 

Et vous dans votre quotidien, pensez-vous plutôt en terme d'abondance et

 

                           de gratitude ou en termes de manque et de limites?

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L'orientation de vos pensées...

Publié le par Charlotte

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                                     Sur quoi choisissez-vous de vous concentrer?

 

                                                                  Sur vos peurs?  

                                                           

                                                                   Sur vos manques?  

 

                                                                   Sur vos limites?

   

                                                         Ou bien sur vos atouts? 

 

                                            Sur vos rêves qui  expriment votre essence...

 

                                                                   Sur la lumière de la vie!  

 

 

          Quelle est votre attitude lorsqu'un problème habite votre présent?  

 

                                         Vous demandez-vous quelle est la leçon,

 

                                          l'apprentissage derrière ce problème? 

                      

                        Croire en la lumière, c'est savoir qu'elle succède à l'ombre.

 

Et décider de choisir la lumière afin de se guider dans son chemin de vie.

 

                        Orientez-vous vers ce qui vous élève, vous expanse,

 

                            non vers ce qui vous diminue, vous rabougrit.

 

 

 

                                                               

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La muse de ma vie, c'est moi!

Publié le par Charlotte

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Il arrive dans toute vie de traverser des moments de peu où l'amertume dilue

 

                                                           l'espoir  de vivre mieux...

 

On se surprend à rêver d'une embellie, pensant que le meilleur de vous viendra,

 

                                                     dès que notre situation s' améliorera.

 

 

 

                       Notre manière de penser est l'origine de ce que nous vivons.

 

         C'est la graine que nous mettons en terre et arrosons avec constance...

 

                                     Si nous souhaitons vivre la Joie, soyons la joie! 

 

                    Si nous voulons vivre l'Amour, donnons de l'amour inconditionnel.  

 

                      Si nous voulons de l'abondance, pensons en termes d'abondance. 

 

                  Cherchons des motifs de joie autour de nous, et nous en trouverons!

 

                Cherchez des opportunités à élever votre esprit et partagez avec d'autres. 

 

                             Cherchez ce qui vous inspire et vous rend muse de votre vie. 

 

                                         Nous sommes libres d'être ce que nous voulons vivre,

 

                                                       notre prérogative étant notre choix. 

 

 

                                            Quelle graine voulez-vous voir germer et fleurir?

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Me ressourcer!

Publié le par Charlotte

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Les vacances sont un temps béni, un temps enfin accordé à tout ce

 

qui nous semble bon, tout ce qui nous relie à nous-même, où l'on

 

s'écoute et s'entend...

 

Se désencombrer afin de se rassembler... se relier à ses essentiels

 

afin de se rencontrer...s'offrir du temps illimité rythmé par la danse

 

du soleil...se laisser porter...

 

Moins faire afin d'être au monde...laisser fleurir l'inspiration...

 

Redécouvrir qu'il y a plus à éprouver qu'à prouver...

 

M'offrir l'oisiveté à ma guise est un luxe que je courtise voluptueu-

 

-sement...Le temps des vacances est venu!

 

 

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Je suis le soleil de ma vie!

Publié le par Charlotte

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                               Hommage à Cabane en bois flotté, dont j'aime les photos...Merci Robinson.
 
 
 
 
Vous souvenez-vous de cette chanson de Stevie Wonder, "You are the
 
sunshine of my life"...Me trottait ce petit air en tête, au réveil de
 
bon matin...
 
                                              "Tu es le soleil de ma vie,
 
                                 Voilà pourquoi je serai toujours à tes côtés
 
                                                Tu es l'étincelle dans mes yeux, 
 
                                 Pour toujours tu resteras dans mon coeur".  
 
 
 N'est-ce pas merveilleux hymne à l'amour...A l'amour de l'autre,
 
 à l'amour de soi par quoi tout commence. Peut-on sinon vraiment
 
 aimer l'autre? 
 
Pouvoir se dire à l'aube de chaque jour:
 
                  je suis le soleil de ma vie, je suis toujours à mes côtés!
 
 et rayonner cette lumière autour de vous...Et si les matins de peu,
 
le ♥ n'y est pas, faire comme si l'amour de notre vie était en nous,
 
 nous éclairait de sa bienveillance et de son approbation.
 
 
Si nous ne sommes pas pour nous, qui le sera aussi inconditionnel-
 
-lement, aussi constamment au fil du temps? Et si nous ne sommes
 
 pas à nos côtés pour marcher dans notre vie, ne sommes-nous pas
 
 à l'ombre de nos pas?  
 
Je vous invite à chantonner dans votre coeur ce doux refrain, tel un
 
 mantra... Je suis le soleil de ma vie, je suis toujours à mes côtés!!! 

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Les mots Sésames...

Publié le par Charlotte

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Il y a des mots, il y a des phrases qui vous percutent de plein

 

 fouet, vous réveillant à vous!

 

Je les appelle des Sésames, car ils nous ouvrent des portes...

 

qu'il nous suffit de pousser, si le coeur nous en dit.

 

 

Parfois, ils nous interpellent en douceur, telle une évidence,

 

que l'on n'aurait pas conscientisée. Ils viennent alors au bon

 

 moment, comme à un rendez-vous...

 

Certains diront:"la chance"...D'autres y verront des signes.

 

 

Avez-vous rencontré dernièrement des Sésames décisifs,

 

 déterminants une  prise de conscience? Un positionnement?

 

Dites-moi...

 

 

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