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Jongler avec la vie.

"Imaginez la vie comme un jeu dans lequel vous jonglez avec cinq balles. Vous pouvez les appeler:-Travail-Famille-Santé-Amis-Esprit. Vous jonglez avec ces balles. Vous comprendrez vite que le travail est une balle en caoutchouc; si vous la laissez tomber,...

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Ëtre une bonne mère pour soi.

Avez-vous remarqué combien certains d'entre nous se montrent durs avec eux-mêmes? Parfois, une exclamation, voire des noms d'oiseaux nous rabaissent plus bas que terre. Nous avons vite fait de mettre l'accent sur nos propres limites, en nous invectivant...

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Le sourire intérieur.

"Aujourd'hui, j'ai appris un nouveau mot. J'ai une boite pleine de petits papiers avec des mots compliqués et leur définition. Cela me permet de jouer à la savante lorsque je joue eu scrabble. Aujourd'hui, j'ajoute "égosophie": il exprime un état de bienveillance...

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Faire de la place au nouveau...

"Eliminer les objets du passé revient à faire de la place pour ton présent, c'est à dire à ce qui t'intéresse aujourd'hui." Extrait du livre "Le chemin du bonheur." (Edition Benevent) En librairie et sur Amazon.fr Éliminer ce qui ne nous correspond plus,(que...

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Se fixer des objectifs.

Se fixer des objectifs dans le temps est une démarche qui oriente notre projet et lui donne un élan. Cela crée une structure, un plan d'action. Toutefois, ils ne doivent pas nous rigidifier, ni nous enfermer dans un schéma: l'énergie de la vie nous souffle...

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