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Chaque jour est une vie en soi.

Publié le par Charlotte

"Notre bonheur est à l'échelle des sentiments qui habitent notre coeur."

François Garagnon.

C'est souvent dans notre coeur que nous nous sentons à l'étroit: si notre regard est morne,

verrons-nous les roses trémières s'élancer dans le ciel?

Pour être heureux aujourd'hui, il faut se concentrer sur son maintenant.

 Se faire la vie belle demande de l'attention, de la vigilance et de la volonté. Notre qualité de vie

 dépend de la qualité de nos choix:

-Privilégier le côté positif des choses et s'y attarder. Ce n'est pas ce qui nous arrive, mais notre

réaction à l'évènement qui définit notre humeur. 

-Choisir l'espoir  plutôt que la peur. Faire un sourire quand on se surprend à lâcher un soupir.

-Choisir d'apprécier ce que l'on a.

-Déterminer ses priorités en privilégiant ce qui fait sens, ce qui nous donne un sentiment de

plénitude.

Faire de chaque jour une journée accomplie donne de la couleur et du parfum à sa vie.

Une journée est un fragment d'existence.

 Une mini-dose de vie qu'il nous appartient de multiplier.

Publié dans Pensées à méditer

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déguster le moment présent.

Publié le par Charlotte

"Il y a deux manières de vivre notre vie.

L''une consiste à penser que notre vie est un miracle, l'autre que chaque chose

est un miracle."

Einstein.

Le miracle est partout autour de nous, il suffit juste d'être réceptif, d'ouvrir des antennes à ce qui

nous entoure: tout vibre, tout bruisse, la vie va.

C'est la qualité de l' attention que l'on choisit de consacrer à un moment plus qu'à un autre,

la qualité de notre état intérieur s'ouvrant sur l'extérieur qui rendent ce moment délicieux.

Non, les faits en eux-mêmes.

Quand nous sommes amoureux, la vie parait plus intense, plus vivante, plus colorée plus

goûteuse. La vie en elle-même est semblable, à priori, aux autres jours. Seule notre perception

est chamboulée, voire tourneboulée!

Dégustons chaque instant et choisissons de voir la vie avec amour: elle n'est qu'une succession

d'instants éphémères.

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Le pouvoir de mots.

Publié le par Charlotte

Les mots ont le pouvoir de nous emmener au ciel ou de nous anéantir,

de nous construire ou de nous briser,

de nous mettre du baume au coeur ou de nous ronger,

de nous étoiler ou de nous obscurcir,

de nous poétiser ou de nous vulgariser.

Les mots sont les précurseurs de nos actions: ils définissent notre pensée, déterminent nos objectifs.

Ils expriment nos désirs, nos rêves. Ils disent parfois plus qu'ils ne pensent...

N'avez-vous jamais eu un rêve détruit par des paroles réductrices, des mots qui tuent l'émotion de

l'instant ou qui nous recadrent dans un conformisme de bon aloi, pour être et faire comme tout le

monde?

-Quels sont vos mots heureux aujourd'hui:

.ceux qui font rire de bon coeur?

.Ceux qui câlinent vos proches?

.Ceux qui nous positivent?

Glissons des mots doux à ceux que l'on aime, des mots compliments qui donnent le rose aux joues,

des mots de rien qui font lien, des mots qui nous rendent simplement humains.

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Des mots en partage.

Publié le par Charlotte

"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir et

l'envie furieuse d'en réaliser quelques-uns.

Je vous souhaite d'aimer ce qu'il faut aimer

et d'oublier ce qu'il faut oublier.

Je vous souhaite des passions.

Je vous souhaite des silences.

Je vous souhaite des chants d'oiseaux

 au réveil et des rires d'enfants.

Je vous souhaite de résister à l'enlisement,

à l'indifférence et aux valeurs négatives

de notre époque.

Je vous souhaite sutout d'être vous! "


Merci Yves pour ce joli texte. Je ne pouvai le garder sous silence tant il me correspond !

La beauté et les mots se partagent lorsqu'ils sont inspirés par les élans du coeur.

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Dire au revoir à un quotidien.

Publié le par Charlotte

"Tous les changements, même les plus souhaités ont leur mélancolie, car ce que

 nous quittons, c'est une partie de nous-mêmes.

 Il faut mourir à une vie pour entrer dans une autre."

Anatole France.

Je suis effectivement dans cet état d'esprit où je quitte un endroit que j'ai vu vivre au fil des

 saisons, avec des liens tissés dans la trame des souvenirs maintenant. Pas de nostalgie, mais un

au revoir à un quotidien d'observations, à des rencontres de passage, à des papotages de

transport en commun avec des habitués de la ligne.

Aujourd'hui, je fais mes adieux aux chats en maraude, au ginkgo, aux oiseaux du ciel nourris

à la volée, au renard du petit matin qui vient faire l'inventaire des poubelles....

Des histoires de rien, mais des trésors d'images dans le coeur.

Demain est un autre jour, avec de nouvelles perspectives de lendemains qui chantent,

d'explorations en découvertes, d'intimités à créer, de rites à installer.

Demain est un renouveau.

Comme toujours.

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Le scénario de votre vie.

Publié le par Charlotte

Si vous deviez réaliser la bande annonce du scénario de votre vie, que verrait-on?

Quelles actions mettriez-vous en avant? Qu'est-ce qui vous caractérise?

J'imagine aussi que vous témoignerez de vos triomphes malgré l'adversité, de vos réussites

 malgré vos "pas de chance".

Aussi n'oubliez pas le potentiel que vous avez en vous, n'oubliez pas vos succès car ils sont là

pour vous rappeler que tout est possible dès lors que l'on croit en soi, que l'on veut se donner

la possibilité de réaliser ce que l'on désire.

Ne laissez pas les échecs du passé décider de votre scénario du futur. Ne les laissez pas

conditionner vos pensées négativement.

Focalisez-vous sur votre scénario du bonheur, semez toutes les intentions positives, confiantes,

arrosez de vos actions et vous récolterez ce que vous désirez.

 Pour pouvoir exprimer le bonheur, il faut le cultiver.

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Le désir est l'aiguillon du bonheur.

Publié le par Charlotte

Et si d'un coup de baguette magique, je pouvais réaliser vos voeux pour être heureux, je

vous soufflerai des étoiles de rêves à réaliser, car selon moi, avoir des projets de vie rend

celle-ci passionnante, palpitante, lui donne une sève toute printanière.

Avoir des objectifs, anticiper leur réalisation donnent du piquant à l'action, de la saveur à

la vie.

Pour preuve, êtes vous plus excité à la perspective d'une rencontre, d'un spectacle, d'un départ

en vacances que du moment enfin venu, ou de leur narration auprés de vos amis?

Le désir est toujours intense, il est l'aiguillon du bonheur.

Conclusion: alimentons notre vie de désirs. Sans projets, la vie se meurt.

"Le désir, c'est la vie de la vie en sa sève fervente."

Jacques Salomé.

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Le chemin de la réalisation.

Publié le par Charlotte

Après l'exaltation première, viennent les étapes successives de la réalisation de tout objectif.

Notre mental commence alors à gamberger et s'interroge:

-Comment vais-je mener à bien ce projet?

Notre première limite apparaît dans ce mot "comment". Nos doutes, nos peurs, nos

découragements commencent alors à nous freiner.

Les plus grandes résistances viennent de nous, de nos manques de confiance en nos capacités.

On ne voit plus l'objectif, on ne voit que les barrières à franchir.

Bien des projets meurent ainsi avant même d'être ébauchés. Restent les regrets et des rêves

avortés. Aucune réalisation n'est possible sans vaincre nos résistances. Il faut accepter la

panique, le vertige qui s'installent aux prémisses de tout projet pour en revenir à l'objectif et

 le mettre en actions successives. Chaque étape franchie devient alors une victoire nous

encourageant à poursuivre.

C'est à travers les épreuves, en affrontant ses peurs que l'on grandit. Nous avons tous en nous

 un potentiel illimité qui sommeille, faute de foi en nous.

Les grandes questions à se poser sont:

-Jusqu'où va l'envie de réaliser ce rêve?

-Quel(s) bénéfice(s) vais-je tirer de sa réalisation?

"Les seules choses qui séparent votre rêve de vous, c'est votre croyance en sa

 possibilité et votre volonté de le poursuivre."

E. Grégory.

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Le protecteur du jardin.

Publié le par Charlotte


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Se donner la vie!

Publié le par Charlotte

Nous sommes ce que nous croyons être. Si nos choix d'hier déterminent notre vie d'aujourd'hui,

nos choix d'aujourd'hui déterminent notre futur. Parfois, cette pensée donne le vertige!

Parfois, au contraire, on pressent que le temps est venu de passer à autre chose.

D'écouter cette petite voix en nous qui nous souffle des désirs: l'avez-vous déja entendu?

 Avez-vous suivi votre élan? Faites-vous ce que vous aimez faire?

S'approprier sa passion, c'est décider de l'exprimer dans son quotidien car elle fait partie

de nous. La réaliser devient alors notre manière d'être, notre lumière allumée, notre phare.

.La question est: se l'approprier pour la vivre ou en vivre? Jusqu'où va l'envie de réaliser qui

je suis?

Vivre de sa passion devient le but lorsqu'elle permet de s'exprimer en toute authenticité,

d'être pleinement qui l'on est.

 En étant conscient de nos potentiels, de ce qui vibre en nous, on se respecte.

 On se donne la vie!

"Nos désirs sont les pressentiments des possibilités qui sont en nous." Goethe.

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