Top articles
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Je ne marque que les heures ensoleillées.
"Le sourire est comme le parfum d'une fleur qui embaume le milieu où elle se trouve. La fleur ne se préoccuppe pas de savoir qui aura le bonheur de savourer son parfum, elle parfume, voilà tout. Pour le sourire, faisons de même, sourions." (La révolution...
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Vivre heureux chaque jour!
"Soyez fermement résolu à jouir du jour d'aujour'hui et ne permettez pas aux soucis et aux appréhensions du lendemain de venir vous dérober ce qui vous appartient aujourd'hui. Après un dialogue intime avec vous-même chaque matin, dites-vous: peu importe...
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Entendre pour comprendre.
"Ecoute avec attention les mots prononcés et ceux restés enfouis dans le coeur des hommes. (...)Comprends chez les autres ce que les autres ne comprennent pas chez toi, car c'est dans la compréhension des différences que l'on apprend la tolérance." (extrait...
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Maintenant est mon présent.
"Souvenez vous qu'hier est mort, que demain n'est pas encore né. Le seul moment qui vous apprtienne est le moment présent." Alors prenons plaisir à le vivre, tirons parti de ce temps de vie fugace! Chaque minute passe, laissant une empreinte déjà effacée...
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Mon seul souhait...
Mon seul souhait est d'être heureuse tout le temps: c'est à dire trouver ce qui me rend heureuse et le faire plus souvent. Ma vie est le reflet de l'image que j'ai de moi. Il m'appartient de la rendre belle et inspirante. J'ai le choix de transformer...
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Le désir d'être.
La vie me parle à travers mes désirs. Tous les désirs qui m'habitent me mènent à mon chemin: écouter ce qu'ils disent afin qu'ils m'inspirent. Ce que j'ai envie de faire est ce que je dois faire, ce que j'ai envie d'être est ce que je dois devenir. "Nos...
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Le bonheur est la fleur de notre âme.
Depuis toujours, tous les hommes du monde aspirent à la conquête du bonheur. L'évolution humaine repose sur cette quête. Curieusement, les animaux ont le sens inné du bonheur. Ils savent jouir du rayon de soleil pour chauffer leur sieste, ils se laissent...
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Orienter son regard vers le beau, le bon, le tendre...
"Comment peux-tu aimer la vie, Si ton coeur est plein d'envie? Si tu ne t'aimes pas, Si tu ne l'acceptes pas? Le plus grand obstacle au bonheur sans doute, c'est de rêver d'un bonheur trop grand. Sachons cueillir le bonheur au compte-gouttes, Ce sont...
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Semer les graines du bonheur.
Nous sommes tous des jardiniers du bonheur; nous semons des graines, parfois elles lèvent, parfois non. La question à se poser en pareil cas: ma graine était-elle adaptée au climat, à la terre, à l'orientation. Munie de ces observations, il ne reste plus...
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Le monde est un miroir.
Nous attirons à nous ce que nous sommes. Notre vie est la projection de ce qui nous habite. Les obstacles que nous rencontrons sont les limites que nous nous créons. Tout est mon miroir. "Le guerrier se concentre sur les petits miracles de la vie quotidienne....
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Se ressourcer.
J'aime bien me tenir hors du temps, loin de la respiration bruyante de monde. Me tenir en retrait pour mieux me ressourcer, en m'abreuvant de quiétude. Je m'ouvre ainsi à ma disponibilité intérieure. Je fais silence et j'écoute ma petite musique, celle...
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Ma liberté est dans mes choix.
L'image que j'ai de moi détermine et influence mes actions, mes pensées et les évènements se déroulant dans ma vie. C'est moi qui donne sens aux circonstances. La base du changement est dans la perception que j'ai de mes capacités. Ce n'est pas parce...
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Aujourd'hui est un autre jour.
"Pouvoir ouvrir ses volets chaque matin et découvrir le jour naissant est un cadeau si précieux! Le monde redevient frais tous les jours." Benoite Groult. La vie se goûte avec l'appétit qu'on lui offre. Pour ma part, j'ai plus de gourmandise que d'appétit....
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Arlequin dans ma vie.
"Qui je suis fait toute la différence." Osons dire à nos proches, nos amis, nos collègues, pourquoi on les apprécie, en quoi ils font la différence pour nous, pourquoi on les aime. Dans notre société, on a la critique plutôt facile, on met plutôt l'accent...
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Les couleurs de la vie.
Avoir un idéal dans sa vie, c'est la colorer, la parfumer d'un supplément d'âme. Tout à coup, notre vie prend un sens, une direction. La passion nous habite, l'enthousiasme nous donne des ailes. Nous nous affirmons dans notre différence. Nous croyons...
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Voir ce que l'on ne voit plus.
"-Maître, à quoi sert un Maître, demanda dans sa toute juvénile candeur le moinillon au Père d'Evry. Ce dernier sourit et répondit: -A rien et à tout. C'est lui qui t'enseigne ce que tu sais déjà, qui te montre ce que tu as déjà vu. Ces paroles emplirent...
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L'énergie est reliée à la qualité de nos pensées.
Vous arrive-t'il d'avoir l'énergie en berne? De ressentir un gros coup de fatigue? Moi oui! Et j'ai constaté que dans ces moments là, je n'étais plus connectée à ce que j'aimais, et qu'il me suffisait de me relier à ce qui me fait vibrer pour me ranimer!...
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Nous sommes des émetteurs récepteurs.
Est-ce que vous vous sentez bien parce que votre vie va bien, ou votre vie va t'elle bien car vous vous sentez bien? Beaucoup d'entre nous pensent que l'on est bien si la vie est conforme à nos attentes, si nos ambitions sont atteintes, nos objectifs...
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Quel âge avez-vous?
"On est jeune quand le courage l'emporte sur la peur. Quand les regrets n'ont pas effacé les rêves. Quand le plaisir de vivre s'accroît sans cesse... On viellit chaque fois qu'on renonce à son idéal! Qu'on abandonne son enthousiasme. Qu'on renonce à sa...
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Le regard magique.
"Si votre quotidien vous parait pauvre, ne l'accusez pas. Accusez-vous même de ne pas être assez poète pour appeler à vous ses richesses." Rainer Maria Rilke. Tout est dans notre perception des choses: la même situation peut être vécue différemment selon...
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Le haïku, c'est l'instant cueilli...
Né au x°siècle de l'art zen, le haïku est un poème bref suggérant par son rythme, par l'image, une émotion, un état d'âme. "Le haïku est simplicité, légèreté, mise à nu de l'essentiel. Le haïku, poésie du zen, c'est, sur une table de bois, une fleur des...
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Un rêve de nez rouge!
Je voyage beaucoup en métro pour me rendre sur le lieu de mon travail. J'observe les voyageurs, ensommeillés le matin, fatigués le soir. Je me dis parfois, qu'il suffirait d'un rien pour faire briller les yeux, provoquer un sourire, voire un rire, libérer...
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Il n'y a pas de vie sans désir.
Avez-vous des désirs? Qu'elle que soit sa nature, un désir est la petite étincelle allumant des étoiles dans notre ciel. Il est une aspiration à la joie de vivre, une quête de plénitude. Le désir est un élan, l'expression d'un supplément qui apporterait...
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La présence à l'autre.
Il y a des petits gestes de rien, anodins, semble-t'il, qui ont un impact dans notre présent, et qui demeurent dans notre mémoire, à jamais. Je me rappelle ainsi une froide journée de janvier, il y a quelques années; Une visite à l'hôpital Saint-Louis,...
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Aimer, c'est prendre soin.
Connaissez-vous Estelle, l'héroïne de mon livre "Le chemin du bonheur"? Ma mignonne aspire au bonheur. Elle sait que l'important est de s'aimer et elle sème à la volée les graines d'amour. Et si son coeur est un jardin où tout est tendresse et beauté,...