Le bonheur est dans l'instant...

Publié le par Charlotte

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Être heureux est la chose la plus simple à vivre dès que nous cessons d'être en

 

                       attente d'être heureux, de vouloir être heureux.

 

       Il est dans l'abandon du mental, dans le lâcher-prise du contrôle de la vie.

 

Il est dans la paix de l'esprit, loin des ruminations et autres verbiages parasites.

 

                    Un enfant, un chat savent naturellement être heureux,

 

                    attentifs à leur environnement dans l'instant présent. 

 

Le bonheur est aussi simple qu'un éclat de rire, qu'une caresse, qu'une douceur

 

                                    dans l'air, qu'une gourmandise savourée...

 

                                    juste du bien-être ressenti et conscientisé! 

 

                                   Il se vit dans l'abandon, dans le lâcher-prise.

 

 Autorisez-vous à  être heureux des petites choses, comme vous allumeriez

 

                                                                     la lumière!   

 

 

                    Relire à ce sujet: Oser être heureux... Le bonheur chante ♫♪      

 

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agnès 19/01/2014 13:04

Des petits pas de tous les jours....
Bon dimanche Charlotte

Charlotte 20/01/2014 09:04



Et tous ces petits pas font le chemin!


Doux lundi Agnès. Bizettes sucrées



flipperine 19/01/2014 00:21

oser croire, oser vivre, oser rire ou sourire à la vie et on verra naître le bonheur

Charlotte 19/01/2014 05:20



Oser rêver, oser aimer, oser dépasser ses limites de confort, oser danser la vie afin d'oser la vivre pleinement!



Plume bleue 17/01/2014 12:17

Oui! le bonheur est dans l'instant...ce n'est pas toujours facile de lâcher prise mais j'y arrive plus facilement qu'avant, cela vient plus naturellement et c'est vrai qu'ainsi je regarde, j'écoute
et je goute aux petits instants éphémères qui m'apportent sourire au cœur.
Lorsque les idées brouillent mon esprit, je vois sans regarder, j'écoute sans entendre et l'instant présent n'est plus...

Douces pensées

Charlotte 17/01/2014 12:28



Lorsque l'on est dans le mental, le présent nous échappe. pour se ressaisir, rien de tel que d'ouvrir la fenêtre à la vie et regarder comme le font les chats...sourire


Douce après-midi Plume bleue